상담의 형식 및 종류
심리상담은 혼자 해결하기 힘든 당면한 어려움이 있을 때, 전문적인 도움을 받기 위해 상담자와 함께 촉진적인 의사소통을 통하여 자기에 대한 이해와 문제해결 능력을 증진시키며, 전인적 성장을 돕는 과정입니다.
결과적으로 본래의 심리적 건강성을 회복함으로써 삶의 문제에 대한 조망과 삶의 질 향상은 물론 문제를 예방합니다.
성인·개인상담
자신에 대한 이해를 높이면서 우울, 불안, 공황, 강박 등의 정서적 문제 뿐만 아니라 가족, 직장, 대인관계 등 다양한 환경에서 겪는 문제들에 효과적으로 대처할 수 있도록 전문 지식과 경험을 갖춘 상담사가 돕습니다.
아동·청소년상담
성장기에 있는 청소년들이 겪는 학교적응, 우울 및 무기력 등의 많은 심리적, 정서적 문제 뿐만 아니라 진로 및 학습문제들까지 다룸으로써 건강한 사람으로 성장해갈 수 있도록 전문적인 상담을 제공합니다.
모래놀이치료(아동, 청소년, 성인)
모래놀이치료는 아동, 청소년, 성인 등 모든 개인에게 효과적으로 사용될 수 있는 심리치료의 한 방법입니다.
개인은 모래상자 안에서 자신의 세계를 만나고 자기(Self)와 소통하는 자아(ego)의 힘으로 스스로 통찰, 치유, 변화하는 경험을 하고, 이 과정을 통해 현실에서의 어려움을 극복하고, 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다.
가족 상담
가족은 여러 대인관계 중에서 가장 가깝고 소중하면서도 어려운 관계입니다. 가족상담은 개인내적인 문제 뿐만 아니라 그를 둘러싼 가족이라는 전체 개념 속에서 자신과 가족구성원을 이해하고 가족관계 개선을 돕습니다.
성직자, 수도자 상담
사목현장에서 활동하시는 성직자, 수도자들의 소진, 상처, 내적 갈등으로 인한 정서적, 관계적, 영적 어려움을 전문적이고 통합적인 상담으로 동반합니다.
소진된 자신을 돌보고, 자기인식의 과정을 통해, 자신의 문제를 자기 존재와 구분하고 객관화 할 수 있으며, 상담자와의 진실한 소통을 통해 자신과 이웃, 하느님과의 관계를 회복하고, 몸과 마음, 영혼의 온전한 삶을 지향해 갈 수 있도록 개인의 내적 여정을 동반합니다.
기업 상담 (EAP : Employee Assistance Program)
근로자 지원프로그램으로 기업의 구성원들을 위한 개인 및 가족 상담을 진행합니다.
단기상담과 장기상담
주1회를 기준으로 대개 25회기 이내에 이루어지는 것이 일반적이며, 현재 내담자의 문제증상을 제거하거나 완화시키고, 이전의 정서적 평형상태를 재정립하며, 갈등의 원인에 대한 내담자 자신의 이해를 증진시켜서 상담이 끝난 후에 유사한 문제가 생길 때 적용할 수 있는 대처행동을 증진시키는 것을 목표로 합니다.
내담자가 겪고 있는 문제증상의 제거와 완화를 위해 과거 경험의 깊은 탐색과 성격의 재구성을 목표로 무의식적인 사고와 감정등을 의식화해나가는 과정을 통해서 유연하게 적응해갈 수 있도록 돕습니다.
상담시간
