동작과 명상으로 몸과 마음을 이완한 후 소리와 호흡, 그리고 신체의 감각을 알아차려 무의식이 스스로 뿌리 감정과 연결된 사건을 알려주어 그 사건을 몸이 치유의 센터가 되어 치료가 되는 과정으로, 내적 상태를 명료하게 통찰하여 있는 고통과 문제에서 자유로워지도록 돕는 명상심리 치료

✪ 대상: 내면아이 치유를 원하는 성인

분노조절 장애 청소년 및 성인

강박 및 불안으로 정서적 안정이 필요한 이들

✪ 작업 방법: 개별, 2-3인 가족, 10명 이내의 작업

✪ 소요 시간: 최소 2시간 - 최대 36시간

✪ 비용: 테라피스트와 상담 후 결정

✪ 강사: 이수연(AFI, 수지에니어그램 강사,

조직코칭전문가, 명상 사이코테라피스트)